TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chay-oblepikha-marakuya
Чай Облепиха - Маракуя
Чай Облепиха - Маракуя в Якитория (RU) содержит 192 ккал на заявленную порцию, 0.1 г белка и 0.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 192 kcal | — |
| Белки | 0.1 g | — |
| Углеводы | 80.1 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Якитория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Гедза с Лососем и Креветками
191 ккал на порцию
Эдамамэ Чили
189 ккал на порцию
Лимонад Виноград-Шисо
188 ккал на порцию
Обжаренные Баклажаны
186 ккал на порцию
Спайси Ролл Тунец
198 ккал на порцию
Гедза со Свининой и Мясом Цыпленка
201 ккал на порцию
Все позиции Якитория (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.