TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chuka-gunkan
Чука Гункан
Чука Гункан no Якитория (RU) tem 42 kcal por porção declarada, com 1.4 g de proteína e 0.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 42 kcal | 150 |
| Proteínas | 1.4 g | 5.0 |
| Carboidratos | 8.6 g | 30.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.2 g | 0.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 7 minutos de caminhada rápida ou 4 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Якитория (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Кани Гункан
42 kcal por porção
Тобико Гункан
43 kcal por porção
Хотатэ Суси
41 kcal por porção
Магуро Суси
43 kcal por porção
Эби Суси
39 kcal por porção
Molho Teriyaki
47 kcal por porção
Todos os itens de Якитория (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.