TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pavlova
Павлова
Павлова no Якитория (RU) tem 317 kcal por porção declarada, com 4.2 g de proteína e 15.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 317 kcal | 242 |
| Proteínas | 4.2 g | 3.2 |
| Carboidratos | 41.1 g | 31.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 15.1 g | 11.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 56 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Якитория (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Тартар из Тунца
315 kcal por porção
Штрудель
320 kcal por porção
Сякэ Терияки
312 kcal por porção
Суп Янагава Набэ
312 kcal por porção
Гейша
325 kcal por porção
Sopa Pho Bo
308 kcal por porção
Todos os itens de Якитория (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.