TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sup-fo-bo
Суп Фо Бо
Суп Фо Бо в Якитория (RU) содержит 308 ккал на заявленную порцию, 18.9 г белка и 8.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 308 kcal | 55 |
| Белки | 18.9 g | 3.4 |
| Углеводы | 39.5 g | 7.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.3 g | 1.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Якитория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сякэ Терияки
312 ккал на порцию
Суп Янагава Набэ
312 ккал на порцию
Тартар из Тунца
315 ккал на порцию
Павлова
317 ккал на порцию
Парадайз
297 ккал на порцию
Смузи Манго - Мята
296 ккал на порцию
Все позиции Якитория (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.