TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tempura-drakon
Темпура Дракон
Темпура Дракон bei Якитория (RU) hat 691 kcal je angegebener Portion, mit 14.0 g Eiweiß und 44.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 691 kcal | 384 |
| Eiweiß | 14.0 g | 7.8 |
| Kohlenhydrate | 40.0 g | 22.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 44.0 g | 24.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 122 Minuten zügigem Gehen oder 63 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 35% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Якитория (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Бенто No.3
695 kcal je Portion
Свиные Рёбрышки
729 kcal je Portion
Бенто No.1
729 kcal je Portion
Бенто №5
747 kcal je Portion
Рамен с Говядиной На Воке
633 kcal je Portion
Лапша Пад Тай
753 kcal je Portion
Alle Якитория (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.