TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › udon-s-govyadinoy
Удон с Говядиной
Удон с Говядиной no Якитория (RU) tem 620 kcal por porção declarada, com 24.1 g de proteína e 34.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 620 kcal | 191 |
| Proteínas | 24.1 g | 7.4 |
| Hidratos de carbono | 53.2 g | 16.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 34.5 g | 10.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 110 minutos de caminhada rápida ou 57 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 31% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Якитория (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Неоновый Бенто с Наггетсами + Подарки
625 kcal por porção
César com Frango
625 kcal por porção
Рамен с Говядиной На Воке
633 kcal por porção
Персона Грата
602 kcal por porção
Rolo César
601 kcal por porção
Темпура Дракон в Тубусе
588 kcal por porção
Todos os itens de Якитория (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.