TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › vulkan-yaponii
Вулкан Японии
Вулкан Японии bei Якитория (RU) hat 372 kcal je angegebener Portion, mit 12.1 g Eiweiß und 16.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 372 kcal | 165 |
| Eiweiß | 12.1 g | 5.4 |
| Kohlenhydrate | 43.0 g | 19.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 16.9 g | 7.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 66 Minuten zügigem Gehen oder 34 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Якитория (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Nizza-Salat
370 kcal je Portion
Киото
375 kcal je Portion
Смузи Пина Колада Микс
375 kcal je Portion
Грибной Суп
376 kcal je Portion
Бали
365 kcal je Portion
Калифорния Севиче
379 kcal je Portion
Alle Якитория (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.