TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › yantar-ru
Nutrição Янтарь (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 23 itens da ementa Янтарь (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Халва Подсолнечная Классическая | 100 g | 530 | 11.6 | 54.0 | 29.7 | — |
| Сыр Плавленый с Беконом (Любительский) | 100 g | 350 | 4.0 | 6.0 | 34.0 | — |
| Плавленый Сыр Янтарь | 100 g | 320 | 13.5 | 1.6 | 28.8 | — |
| Сыр Плавленный | 100 g | 320 | 13.5 | 1.6 | 28.8 | — |
| Сыр Плавленый Шоколадный | 100 g | 313 | 5.0 | 32.0 | 18.3 | — |
| Продукт Плавленый | 100 g | 298 | 5.0 | 8.0 | 27.3 | — |
| Сыр Плавленый Дружба | 100 g | 295 | 15.2 | 1.5 | 25.3 | — |
| Сыр Плавленый Донской Янтарь | 100 g | 291 | 16.0 | 0.0 | 25.2 | — |
| Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Сахарном Рожке | 100 g | 277 | 4.8 | 35.2 | 13.0 | — |
| Мороженое | 100 g | 268 | 4.4 | 32.2 | 13.5 | — |
| Сыр Моцарелла | 100 g | 268 | 23.8 | 0.0 | 19.2 | — |
| Сыр Плавленый | 100 g | 258 | 11.5 | 8.5 | 19.7 | — |
| Сыр Колбасный | 100 g | 250 | 5.0 | 14.0 | 19.4 | — |
| Плавленый Сыр Vitalini Сливочный | 100 g | 230 | 7.0 | 11.0 | 18.0 | — |
| Сыр Моцарелла Премиум | 100 g | 229 | 22.9 | 0.0 | 19.5 | — |
| Сыр Сливочный из Белорусских Сыроварен | 100 g | 229 | 22.9 | 0.0 | 19.5 | — |
| Плавленый Сыр Колбасный Копченый | 100 g | 220 | 14.8 | 1.5 | 17.2 | — |
| Мороженое Мраморное | 100 g | 219 | 3.5 | 19.2 | 14.0 | — |
| Пломбир Ванильный Брикет в Вафлях | 100 g | 207 | 3.9 | 21.0 | 12.0 | — |
| Сыр Постный | 100 g | 204 | 21.9 | 0.0 | 14.5 | — |
| Пломбир с Клюквой | 100 g | 198 | 3.3 | 17.5 | 12.0 | — |
| Орбита | 100 g | 174 | 9.7 | 3.2 | 13.6 | — |
| Десерт Взбитый Замороженный Яблочно-Черноплоднорябиновый | 100 g | 110 | 0.6 | 27.0 | 0.0 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 420 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Янтарь (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Янтарь brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%AF%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%8C, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.