TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chebureki-s-myasom
Чебуреки с Мясом
Чебуреки с Мясом в Япона мама (RU) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 7.7 г белка и 12.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 240 |
| Белки | 7.7 g | 7.7 |
| Углеводы | 22.9 g | 22.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.6 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Япона мама (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Доп. Сыр Моцарелла 80 Гр
242 ккал на порцию
Пицца Маргарита
237 ккал на порцию
Пицца Сырная с Картошкой Фри
244 ккал на порцию
Буратта со Спелыми Томатами
244 ккал на порцию
Лапша с Креветками
235 ккал на порцию
Самурай Ролл
235 ккал на порцию
Все позиции Япона мама (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.