TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-vetchina-i-griby
Pitsa singi ja seentega
Pitsa singi ja seentega (Япона мама (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 234 kcal, 10.2 g valku ja 8.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 234 kcal | 234 |
| Valgud | 10.2 g | 10.2 |
| Süsivesikud | 29.5 g | 29.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.3 g | 8.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Япона мама (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Лапша с Креветками
235 kcal portsjoni kohta
Самурай Ролл
235 kcal portsjoni kohta
Чебуреки с Сыром и Зеленью
232 kcal portsjoni kohta
Темпура с Лососем
232 kcal portsjoni kohta
Pizza Margherita
237 kcal portsjoni kohta
Pasta kukeseentega
231 kcal portsjoni kohta
Kõik Япона мама (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.