TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mint-userve-low-fat
Mint (Üserve, Low Fat)
Mint (Üserve, Low Fat) no Yogen Früz (Canada) tem 130 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 1.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 130 |
| Proteínas | 3.0 g | 3.0 |
| Hidratos de carbono | 25.0 g | 25.0 |
| dos quais açúcares | 22.0 g | 22.0 |
| Gordura | 1.5 g | 1.5 |
| das quais saturados | 1.0 g | 1.0 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.20 g | 0.20 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 3% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Yogen Früz (Canada) · checked 2026-09-22
Itens semelhantes nesta ementa
Crème Brule (Üserve, Low Fat)
130 kcal por porção
Espresso Coffee (Üserve, Low Fat)
130 kcal por porção
Cotton Candy (Üserve, Low Fat)
130 kcal por porção
Banana (Mix-Its, Non-Fat)
130 kcal por porção
Birthday Cake (Üserve, Low Fat)
130 kcal por porção
French Vanilla (Üserve, Low Fat)
130 kcal por porção
Todos os itens de Yogen Früz (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.