TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-blast-smoothies-non-fat
Raspberry Blast (Smoothies, Non-Fat)
Raspberry Blast (Smoothies, Non-Fat) iš Yogen Früz (Canada) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 35.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 31.0 g | — |
| Riebalai | 0.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 0.13 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Yogen Früz (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kiwi Kale (Smoothies, Non-Fat)
160 kcal porcijoje
Mango Matcha Green Tea (Smoothies, Sorbet)
160 kcal porcijoje
Chocolate Almond (Üsensations, Chocolate)
160 kcal porcijoje
Key Lime Pie (Üsensations, Non-Fat)
160 kcal porcijoje
Mango Matcha Green Tea (Smoothies, Non-Fat)
160 kcal porcijoje
Mango Mint Pineapple (Smoothies, Sorbet)
160 kcal porcijoje
Visi Yogen Früz (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.