TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › specialized-smoothies-power
Specialized Smoothies, Power
Specialized Smoothies, Power iš Yogen Früz (Canada) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | 100 |
| Baltymas | 18.0 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 68.0 g | 14.2 |
| iš kurių cukrų | 60.0 g | 12.5 |
| Riebalai | 16.0 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | 1.0 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.0 |
| Druska | 0.29 g | 0.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Yogen Früz (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fruz Tea, Strawberry Matcha Latte – 700 cc
470 kcal porcijoje
Matcha Usensation – Pint (16 oz)
500 kcal porcijoje
Fruz Tea, Matcha Slush – 700 cc (R)
500 kcal porcijoje
Frozen Greek Yogurt – Usensation, Large
440 kcal porcijoje
Fruz Tea, Matcha Slush – 500 cc (S)
420 kcal porcijoje
Fruz Tea, Matcha Latte – 700 cc
400 kcal porcijoje
Visi Yogen Früz (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.