TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › baguette-rustika
Baguette Rustika
Baguette Rustika (Yorma's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 206 kcal, 6.7 g valku ja 0.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 206 kcal | — |
| Valgud | 6.7 g | — |
| Süsivesikud | 42.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Yorma's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Melonen-Becher 400Ml
202 kcal portsjoni kohta
Salat-Mozzarella
212 kcal portsjoni kohta
Berliner-Krapfen
217 kcal portsjoni kohta
Baguette Hell
192 kcal portsjoni kohta
Salat-Käse
191 kcal portsjoni kohta
Baguette Mehrkorn
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Yorma's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.