TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › joghurt-musli-200ml
Joghurt-Müsli 200Ml
Joghurt-Müsli 200Ml no Yorma's (DE) satur 247 kcal norādītajā porcijā, ar 9.7 g olbaltumvielu un 6.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 247 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 36.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Yorma's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Donut-Vanille
246 kcal uz porciju
Laugenbreze
245 kcal uz porciju
Bauern-Mehrkorn
253 kcal uz porciju
Ananas-Becher 400ml
236 kcal uz porciju
Salat-Couscous 200Ml
264 kcal uz porciju
Donut-Schoko
222 kcal uz porciju
Visi Yorma's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.