TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-quinoa-200ml
Salat-Quinoa 200Ml
Salat-Quinoa 200Ml (Yorma's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 373 kcal, 16.2 g valku ja 18.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 373 kcal | — |
| Valgud | 16.2 g | — |
| Süsivesikud | 35.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.8 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Yorma's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Räucherlachs-Rustika
374 kcal portsjoni kohta
Croissant-Schoko
376 kcal portsjoni kohta
Croissant-Nuss-Nougat
368 kcal portsjoni kohta
Eier-Baguette
380 kcal portsjoni kohta
Schinken-Käse-Rustika
364 kcal portsjoni kohta
Schinken-Rustika
364 kcal portsjoni kohta
Kõik Yorma's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.