TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beef-stroganoff
Beef Stroganoff
Beef Stroganoff (Youfoodz (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 636 kcal, 55.5 g valku ja 16.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 636 kcal | 157 |
| Valgud | 55.5 g | 13.7 |
| Süsivesikud | 59.0 g | 14.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.8 g | 4.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Youfoodz (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Classic Beef Stroganoff
636 kcal portsjoni kohta
Chipotle Chicken Bites
638 kcal portsjoni kohta
Large Thai Red Chicken Curry
639 kcal portsjoni kohta
High Protein Beef & Chorizo Pasta
639 kcal portsjoni kohta
Large Korean BBQ Beef Noodles
640 kcal portsjoni kohta
FUEL‘D Bacon & Cheeseburger Bowl
641 kcal portsjoni kohta
Kõik Youfoodz (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.