TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-and-cashew-with-rice-and-broccoli
Chicken and Cashew with Rice and Broccoli
Chicken and Cashew with Rice and Broccoli в Youfoodz (AU) содержит 473 ккал на заявленную порцию, 25.6 г белка и 12.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 473 kcal | 140 |
| Белки | 25.6 g | 7.6 |
| Углеводы | 61.7 g | 18.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.3 g | 3.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Thai Green Chicken Curry
473 ккал на порцию
Shredded Beef Ravioli (310g)
473 ккал на порцию
Thai Chicken & Cashew
472 ккал на порцию
Protein Powder Chocolate
472 ккал на порцию
Mediterranean Chicken and Risoni
472 ккал на порцию
Teriyaki Salmon
472 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.