TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-curry
Chicken Katsu Curry
Chicken Katsu Curry (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 617 kcal, 25.4 g proteiinia ja 24.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 617 kcal | 187 |
| Proteiini | 25.4 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 69.5 g | 21.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.8 g | 7.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 109 minuuttia reipasta kävelyä tai 57 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chilli Satay Noodles
617 kcal annosta kohti
Large Teriyaki Chicken & Fried Rice
614 kcal annosta kohti
Chicken Mexican Rice Salad
614 kcal annosta kohti
Fuel’D Chicken Katsu Curry
612 kcal annosta kohti
High Protein Spaghetti Bolognese with Classic Beef Ragu
626 kcal annosta kohti
Shredded Beef Ravioli (400g)
608 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.