TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-supergrain-bowl
Chicken Supergrain Bowl
Chicken Supergrain Bowl bei Youfoodz (AU) hat 261 kcal je angegebener Portion, mit 21.6 g Eiweiß und 3.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 261 kcal | 82 |
| Eiweiß | 21.6 g | 6.8 |
| Kohlenhydrate | 30.3 g | 9.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 3.9 g | 1.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 46 Minuten zügigem Gehen oder 24 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Youfoodz (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Egg-White Scramble & Brekky Beans
262 kcal je Portion
Chicken Fettuccine Cacciatore
258 kcal je Portion
Clean Turkey Rissoles & Cranberry Sauce
256 kcal je Portion
Loaded Lentil Lasagne
267 kcal je Portion
Hake in Capsicum Sauce
268 kcal je Portion
Karaage Chicken & Asian Slaw
268 kcal je Portion
Alle Youfoodz (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.