TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › garlic-chicken-creamy-potato
Garlic Chicken & Creamy Potato
Garlic Chicken & Creamy Potato no Youfoodz (AU) satur 699 kcal norādītajā porcijā, ar 21.9 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 699 kcal | 217 |
| Olbaltumviela | 21.9 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 15.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 44.0 g | 13.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 124 minūtes strauja soļa vai 64 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beef Lasagne
701 kcal uz porciju
Fueld Chicken Spaghetti
707 kcal uz porciju
Fuel’D Chicken Pesto Pasta
691 kcal uz porciju
Chicken Pesto Pasta
691 kcal uz porciju
Chargrilled Chicken
712 kcal uz porciju
Portuguese Chicken & Rice
686 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.