TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › loaded-brekky-pie
Loaded Brekky Pie
Loaded Brekky Pie (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 394 kcal, 13.1 g proteiinia ja 18.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 207 |
| Proteiini | 13.1 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 40.2 g | 21.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.9 g | 9.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beef Madras Curry
393 kcal annosta kohti
Block Winning Curry
396 kcal annosta kohti
Lamb Risoni Power Bowl
392 kcal annosta kohti
Green Goddess Chicken Bowl with Avocado Salsa
396 kcal annosta kohti
American-Style Loaded Fries
392 kcal annosta kohti
Mexi Beef with Spiced Rice & Slaw
396 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.