TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › roast-chicken-supergrain-bowl
Roast Chicken Supergrain Bowl
Roast Chicken Supergrain Bowl bei Youfoodz (AU) hat 284 kcal je angegebener Portion, mit 22.0 g Eiweiß und 8.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 284 kcal | 89 |
| Eiweiß | 22.0 g | 6.9 |
| Kohlenhydrate | 26.7 g | 8.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.2 g | 2.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 50 Minuten zügigem Gehen oder 26 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Youfoodz (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
5 Veggie Bolognese
284 kcal je Portion
Cranberry Roast Chicken & Pumpkin Mash
283 kcal je Portion
Loaded Chicken & Pumpkin Salad
282 kcal je Portion
BBQ Beef with Creamy Mash & Carrots
282 kcal je Portion
Choc Chip Protein Cookie
287 kcal je Portion
Clean Chicken & Veg with Mint Yoghurt
280 kcal je Portion
Alle Youfoodz (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.