TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › roast-pork-with-loaded-mash-green-beans
Roast Pork with Loaded Mash & Green Beans
Roast Pork with Loaded Mash & Green Beans no Youfoodz (AU) tem 413 kcal por porção declarada, com 43.6 g de proteína e 18.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 413 kcal | 109 |
| Proteínas | 43.6 g | 11.5 |
| Carboidratos | 15.8 g | 4.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.6 g | 4.9 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 73 minutos de caminhada rápida ou 38 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Lemon & Herb Prawns
413 kcal por porção
Thai Lime Chicken
413 kcal por porção
Loaded Burrito Bowl
413 kcal por porção
Mediterranean Lamb & Feta Wrap
412 kcal por porção
Large Clean Roast Pork & 3 Veg
414 kcal por porção
Beef Fried Rice & Wasabi Mayo
412 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.