TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rum-ball
Rum Ball
Rum Ball no Youfoodz (AU) satur 163 kcal norādītajā porcijā, ar 3.6 g olbaltumvielu un 7.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 163 kcal | 408 |
| Olbaltumviela | 3.6 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 18.8 g | 47.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.8 g | 19.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Chicken and Bacon Fettuccine
163 kcal uz porciju
Tasty Cheese & Pretzels
162 kcal uz porciju
Peanut Butter Protein Balls
164 kcal uz porciju
Pink Collagen Glow Juice
164 kcal uz porciju
Choc Cherry Protein Balls
162 kcal uz porciju
Turkish Delight Protein Balls
162 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.