TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sesame-fried-rice
Sesame Fried Rice
Sesame Fried Rice в Youfoodz (AU) содержит 289 ккал на заявленную порцию, 7.3 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 289 kcal | 145 |
| Белки | 7.3 g | 3.7 |
| Углеводы | 54.1 g | 27.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Chicken & Thai Green Sauce
289 ккал на порцию
Creamy Pumpkin Soup
289 ккал на порцию
Mediterranean Tomato Chicken
288 ккал на порцию
Chicken & Veg with Thai Green Curry Sauce
290 ккал на порцию
Clean & Lean Turkey Bowl
290 ккал на порцию
Moroccan Chicken & Veg
290 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.