TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › southern-spiced-chicken-wrap
Southern Spiced Chicken Wrap
Southern Spiced Chicken Wrap (Youfoodz (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 22.8 g valku ja 17.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 209 |
| Valgud | 22.8 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 54.0 g | 23.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.9 g | 7.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Youfoodz (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Lamb Fettuccine
480 kcal portsjoni kohta
Jerk-kana ja riis
479 kcal portsjoni kohta
Char Siu Pork with Fried Rice
478 kcal portsjoni kohta
Creamy Chicken & Pumpkin Risotto
478 kcal portsjoni kohta
Braised Beef Fettuccine
482 kcal portsjoni kohta
Garlic Prawn Amatriciana
483 kcal portsjoni kohta
Kõik Youfoodz (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.