TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › youjuice-awaken
Youjuice Awaken
Youjuice Awaken no Youfoodz (AU) satur 154 kcal norādītajā porcijā, ar 1.5 g olbaltumvielu un 1.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 154 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 33.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Red Velvet Brownie Bite
156 kcal uz porciju
Cranberry-Choc Nut Mix
150 kcal uz porciju
Choc Cherry Protein Balls
162 kcal uz porciju
Tasty Cheese & Pretzels
162 kcal uz porciju
Cheesy Chipotle Chicken
146 kcal uz porciju
Turkish Delight Protein Balls
162 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.