TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pechene-poleznyy-zavtrak
Печенье "Полезный Завтрак"
Печенье "Полезный Завтрак" no Юбилейное (RU) satur 135 kcal norādītajā porcijā, ar 1.9 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 135 kcal | 435 |
| Olbaltumviela | 1.9 g | 6.1 |
| Ogļhidrāti | 20.8 g | 67.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.0 g | 16.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Юбилейное (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Печенье с Цельнозерновыми Злаками
131 kcal uz porciju
Филе Грудки Цыплят-Бройлеров
140 kcal uz porciju
Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками
126 kcal uz porciju
Печенье Злаковое
126 kcal uz porciju
Мини Кексы
122 kcal uz porciju
Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада
119 kcal uz porciju
Visi Юбилейное (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.