TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › stakanchik-s-klubnichnym-dzhemom
Стаканчик с Клубничным Джемом
Стаканчик с Клубничным Джемом (Юбилейное (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 3.0 g valku ja 7.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 210 |
| Valgud | 3.0 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 32.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.5 g | 7.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Юбилейное (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Jäätis
200 kcal portsjoni kohta
Утреннее Мультизлаковое
220 kcal portsjoni kohta
Мороженое с Варенкой
220 kcal portsjoni kohta
Мороженое с Шоколадной Крошкой
230 kcal portsjoni kohta
Стаканчик Шоколадный
190 kcal portsjoni kohta
Утреннее с Какао
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Юбилейное (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.