TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-s-kremom-iz-avokado-i-ovoshchami
Куриная Грудка с Кремом из Авокадо и Овощами
Куриная Грудка с Кремом из Авокадо и Овощами (Юность (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 372 kcal, 30.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 372 kcal | 124 |
| Proteiini | 30.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 16.0 g | 5.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 7.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Юность (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Muurahaiskeksoleivos
370 kcal annosta kohti
Торт Мурманский
368 kcal annosta kohti
Carbonara-pasta
376 kcal annosta kohti
Торт Хибины
367 kcal annosta kohti
Торт Тирамису с Клубникой
360 kcal annosta kohti
Тайский Салат
357 kcal annosta kohti
Kaikki Юность (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.