TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pasta-s-moreproduktami
Äyriäispasta
Äyriäispasta (Юность (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 389 kcal, 47.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 389 kcal | 108 |
| Proteiini | 47.0 g | 13.1 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 2.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | 5.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Юность (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Куриный Суп-Лапша с Грибами
392 kcal annosta kohti
Kanaramen
394 kcal annosta kohti
Шашлык из Телятины
400 kcal annosta kohti
Пирожное Клубничка
401 kcal annosta kohti
Carbonara-pasta
376 kcal annosta kohti
Kiovan kakku
402 kcal annosta kohti
Kaikki Юность (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.