TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garlic-on-chips-chips-guac
Garlic on Chips, Chips & Guac
Garlic on Chips, Chips & Guac в Zambrero (Australia) содержит 177 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 18.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 177 kcal | — |
| Белки | 0.5 g | — |
| Углеводы | 1.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 31 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Zambrero (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Gluten Free Hemp Tortilla
180 ккал на порцию
Soft Taco without Sauce - Cauliflower
195 ккал на порцию
Basilo on Chips, Chips & Guac
204 ккал на порцию
Hard Taco without Sauce - Grilled Chicken
204 ккал на порцию
Hard Taco without Sauce - Vegetarian
207 ккал на порцию
Soft Taco without Sauce - Pulled Mushroom
223 ккал на порцию
Все позиции Zambrero (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.