TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › borshch-s-tomlenymi-shchechkami
Борщ с Томлеными Щечками
Борщ с Томлеными Щечками (Здрасте (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 129 kcal, 5.5 g proteiinia ja 8.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 129 kcal | 129 |
| Proteiini | 5.5 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 8.2 g | 8.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.1 g | 8.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Здрасте (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Borstssi
129 kcal annosta kohti
Кокосовый Раф с Любовью
128 kcal annosta kohti
Vihreä salaatti
127 kcal annosta kohti
Матча Кактус Опунция
127 kcal annosta kohti
Soljanka
126 kcal annosta kohti
Орзо с Рваной Говядиной
133 kcal annosta kohti
Kaikki Здрасте (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.