TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › salat-nisuaz
Salada Niçoise
Salada Niçoise no Здрасте (RU) tem 154 kcal por porção declarada, com 8.3 g de proteína e 10.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 154 kcal | 154 |
| Proteínas | 8.3 g | 8.3 |
| Carboidratos | 8.2 g | 8.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.0 g | 10.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 27 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Здрасте (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Завтрак с Тунцом
154 kcal por porção
Тапиока Черничный Чизкейк
155 kcal por porção
Смубоул Ягодный
153 kcal por porção
Фраппе Классический
156 kcal por porção
Гороховый Суп
151 kcal por porção
Фрикадельки из Индейки с Пюре
158 kcal por porção
Todos os itens de Здрасте (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.