TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › shuba-s-forelyu-na-brioshi
Шуба с Форелью на Бриоши
Шуба с Форелью на Бриоши no Здрасте (RU) tem 218 kcal por porção declarada, com 6.8 g de proteína e 12.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | 218 |
| Proteínas | 6.8 g | 6.8 |
| Hidratos de carbono | 19.7 g | 19.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 12.1 g | 12.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Здрасте (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Сэндвич с Рваной Говядиной
218 kcal por porção
Салат с Апельсином и Авокадо
219 kcal por porção
Сет Брускетт
217 kcal por porção
Сосиска Говяжья
216 kcal por porção
Завтрак с Бурратой
220 kcal por porção
Торт Морковный с Кешью
220 kcal por porção
Todos os itens de Здрасте (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.