TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheget
Чегет
Чегет (Жако (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 480 kcal, 8.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 480 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 51.0 g | 51.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | 27.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Жако (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Rockstar
480 kcal portsjoni kohta
Конфета Fistik
480 kcal portsjoni kohta
Конфеты Пинки Винки
480 kcal portsjoni kohta
Печенье Злаковое
480 kcal portsjoni kohta
Клюква в Молочной Шоколадной Глазури
480 kcal portsjoni kohta
Барилотто Крем-Какао
470 kcal portsjoni kohta
Kõik Жако (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.