TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › klyukva-v-molochnoy-shokoladnoy-glazuri
Клюква в Молочной Шоколадной Глазури
Клюква в Молочной Шоколадной Глазури в Жако (RU) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | 480 |
| Белки | 4.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 62.0 g | 62.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | 24.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Жако (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Печенье Злаковое
480 ккал на порцию
Rockstar
480 ккал на порцию
Конфета Fistik
480 ккал на порцию
Конфеты Пинки Винки
480 ккал на порцию
Чегет
480 ккал на порцию
Конфеты Коко Джамбо
490 ккал на порцию
Все позиции Жако (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.