TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-maslom
Блинчики с Маслом
Блинчики с Маслом в Жар Птица (RU) содержит 236 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 236 kcal | 236 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 26.0 g | 26.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Жар Птица (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Лаваш Армянский
236 ккал на порцию
Колбаса Куриная
236 ккал на порцию
Сосиски Бавария
237 ккал на порцию
Котлета Неженка со Шпинатом Паровая
235 ккал на порцию
Печень Куриная Жареная с Луком
238 ккал на порцию
Закуска Корейская из Морской Капусты
233 ккал на порцию
Все позиции Жар Птица (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.