TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasha-yantarnaya
Каша Янтарная
Каша Янтарная no Жар Птица (RU) satur 166 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 7.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 166 kcal | 166 |
| Olbaltumviela | 4.4 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 20.8 g | 20.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.1 g | 7.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Жар Птица (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Картофель Шато
165 kcal uz porciju
Запеканка Творожная
168 kcal uz porciju
Котлета Капитан из Щуки
164 kcal uz porciju
Творожные Пышки
168 kcal uz porciju
Гриссини Луковые с Кунжутом
164 kcal uz porciju
Отбивная Куриная с Ананасом Запеченная
170 kcal uz porciju
Visi Жар Птица (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.