TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-remeslennyy-na-zakvaske-rzhanoe-zerno
Хлеб Ремесленный на Закваске «Ржаное Зерно»
Хлеб Ремесленный на Закваске «Ржаное Зерно» (Жар Птица (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 256 kcal, 8.2 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 256 kcal | 256 |
| Valgud | 8.2 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 39.3 g | 39.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.9 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Жар Птица (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат Обжорка
255 kcal portsjoni kohta
Батон Молочный
259 kcal portsjoni kohta
Отбивная из Индейки с Кабачками
260 kcal portsjoni kohta
Батон Кукурузный с Сыром
252 kcal portsjoni kohta
Карбонад Славянский
260 kcal portsjoni kohta
Хлеб «8 Злаков»
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Жар Птица (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.