TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › opyata-s-kvashenoy-kapustoy
Опята с Квашеной Капустой
Опята с Квашеной Капустой no Жар Птица (RU) satur 80 kcal norādītajā porcijā, ar 1.2 g olbaltumvielu un 6.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 80 kcal | 80 |
| Olbaltumviela | 1.2 g | 1.2 |
| Ogļhidrāti | 2.4 g | 2.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.6 g | 6.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 14 minūtes strauja soļa vai 7 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Жар Птица (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Хлеб «Гречневый»
82 kcal uz porciju
Картофель по Деревенски
78 kcal uz porciju
Ветчина из Мяса Птицы
82 kcal uz porciju
Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске
83 kcal uz porciju
Багет Классический Ремесленный на Закваске
83 kcal uz porciju
Хлеб Альпийский
83 kcal uz porciju
Visi Жар Птица (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.