TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › khleb-domashniy
Хлеб Домашний
Хлеб Домашний en Жар Свежар (RU) tiene 187 kcal por ración declarada, con 5.9 g de proteína y 1.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 187 kcal | 187 |
| Proteínas | 5.9 g | 5.9 |
| Hidratos de carbono | 51.2 g | 51.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 1.0 g | 1.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 33 minutos de marcha rápida o 17 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Жар Свежар (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Pan de Patata
187 kcal por ración
Треугольник с Говядиной
187 kcal por ración
Caserola de requesón
184 kcal por ración
Ensalada Ternura
182 kcal por ración
Pan de grano
192 kcal por ración
Pan Campesino
193 kcal por ración
Todos los platos de Жар Свежар (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.