TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-shu-so-slivkami
Пирожное Шу со Сливками
Пирожное Шу со Сливками в Жар Свежар (RU) содержит 317 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 18.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 317 kcal | 317 |
| Белки | 4.6 g | 4.6 |
| Углеводы | 90.2 g | 90.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.9 g | 18.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Жар Свежар (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Гречка с Мясом
316 ккал на порцию
Пицца с Колбасой
320 ккал на порцию
Пирог Кокосовый
320 ккал на порцию
Жар-Донатс
313 ккал на порцию
Сочень с Творогом
313 ккал на порцию
Сочник с Творогом
313 ккал на порцию
Все позиции Жар Свежар (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.