TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-nezhnost
Торт «Нежность»
Торт «Нежность» (Журавли (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 319 kcal, 4.0 g proteiinia ja 18.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 319 kcal | 319 |
| Proteiini | 4.0 g | 4.0 |
| Hiilihydraatit | 34.3 g | 34.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.6 g | 18.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Журавли (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Отелло с Вишней
315 kcal annosta kohti
Торт "Трюфель Творожный"
315 kcal annosta kohti
Торт Лесной Орешек
325 kcal annosta kohti
Punainen sametti -kakku
326 kcal annosta kohti
Торт Солнечный
328 kcal annosta kohti
Сдоба Ромашка
330 kcal annosta kohti
Kaikki Журавли (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.