TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › carne-sofia
Carne Sofia
Carne Sofia chez Zizzi (UK) contient 1 095 kcal par portion déclarée, avec 71.0 g de protéines et 43.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 095 kcal | — |
| Protéines | 71.0 g | — |
| Glucides | 102.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 43.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 194 minutes de marche rapide ou 101 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 55% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret UK, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Zizzi (UK) selon FatSecret UK · checked 2026-10-13
Plats similaires sur ce menu
Chicken & Fiery Roquito
1 092 kcal par portion
Non-Gluten Pepperoni Premio Pizza
1 104 kcal par portion
Rustica Meat Feast
1 074 kcal par portion
Pollo Milanese
1 066 kcal par portion
Non-Gluten Meat Feast Pizza
1 128 kcal par portion
Pollo Piccante
1 061 kcal par portion
Tous les plats Zizzi (UK) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.