TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › otkrytyy-sdobnyy-pirog-s-yablokom-i-brusnikoy
Открытый Сдобный Пирог с Яблоком и Брусникой
Открытый Сдобный Пирог с Яблоком и Брусникой no Злата печка (RU) satur 188 kcal norādītajā porcijā, ar 3.2 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 188 kcal | 188 |
| Olbaltumviela | 3.2 g | 3.2 |
| Ogļhidrāti | 34.8 g | 34.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.0 g | 4.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Злата печка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог с Рыбным Ассорти
189 kcal uz porciju
Пирог с Мясом
189 kcal uz porciju
Тарталетка с Земляникой
190 kcal uz porciju
Пирог с Картофелем и Говяжьей Вырезкой
190 kcal uz porciju
Пирог с Курочкой и Грибами в Сливочном Соусе
180 kcal uz porciju
Пирог с Палтусом
180 kcal uz porciju
Visi Злата печка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.