TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chernosliv
Чернослив
Чернослив в Золотая долина (RU) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 264 |
| Белки | 2.5 g | 2.5 |
| Углеводы | 66.0 g | 66.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Золотая долина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Смесь Фруктово-Ореховая "Спортивная"
264 ккал на порцию
Варенье из Клубники
260 ккал на порцию
Варенье из Ежевики
272 ккал на порцию
Курага
278 ккал на порцию
Урюк
278 ккал на порцию
Маш Продовольственный Сушёный
280 ккал на порцию
Все позиции Золотая долина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.