TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › semena-tykvy
Семена Тыквы
Семена Тыквы (Золотая долина (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 596 kcal, 29.0 g valku ja 47.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 596 kcal | 596 |
| Valgud | 29.0 g | 29.0 |
| Süsivesikud | 13.0 g | 13.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 47.0 g | 47.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 106 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотая долина (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Кешью
600 kcal portsjoni kohta
Ядра Арахиса
611 kcal portsjoni kohta
Арахис в Кокосе
611 kcal portsjoni kohta
Mandel
612 kcal portsjoni kohta
Смесь Спортивная
580 kcal portsjoni kohta
Арахис в Кунжуте с Медом
564 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотая долина (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.