TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kotleta-venskaya
Котлета Венская
Котлета Венская (Золотая нива (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 242 kcal, 16.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 242 kcal | 242 |
| Valgud | 16.0 g | 16.0 |
| Süsivesikud | 6.3 g | 6.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.0 g | 17.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотая нива (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Maksapannkoogid
243 kcal portsjoni kohta
Хлеб Тостерный
240 kcal portsjoni kohta
Armeenia lavaš
236 kcal portsjoni kohta
Porgandikoogike
255 kcal portsjoni kohta
Докторская Колбаса
228 kcal portsjoni kohta
Батон Нарезной в Нарезке
258 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотая нива (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.